Wenig Zeitaufwand - große Wirkung
Die Active Body Lounge bietet auf einer exklusiven und großzügigen Trainingsfläche das Vibrationstraining auf 4 Platten an. Jedes Training erfolgt auf Termin und wird von unseren kompetenten und erfahrenen Personal Fitnesstrainern betreut. So ist Ihr höchstmöglichster Behandlungs- und Trainingserfolg gewährleistet.
Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Termin und lassen Sie sich von uns beraten. Wir helfen Ihnen gerne weiter
EFFEKTIVES TRAINING
FUNKTIONALES ZUBEHÖR
Neben integrierten Seilzügen bieten wir auch weiteres funktionales Trainingszubehör wie Kettlebells, Schlingentraining, Medizinbällen oder Gymsticks an, um ihr Training noch abwechselungsreicher zu gestalten.
HÖCHSTE BELASTBARKEIT
MEDIZINISCHE EINSATZGEBIETE
Das ANGEMESSENES Vibrationstraining unter kompetenter Anleitung ist besonders effektiv zur Behandlung von Osteoporose, bei Immobilität und bei (altersbedingter) Muskelschwäche. Auch bei Multibler Sklerose, Rheuma, Parkinson oder nach Schlaganfällen kann das Vibationstraining eingesetzt werden.
Alle wissenschaftlichen Studien und alle Aussagen der Powerplate Nutzer bestätigen, dass sich spürbare und sichtbare Trainingseffekte innerhalb kurzer Zeit einstellen. Die exakte Wirkweise ist natürlich individuell unterschiedlich und nicht alle Wirkungen stellen sich gleichzeitig ein. Ein entspannendes Wohlgefühl und mehr Vitalität werden Sie voraussichtlich bereits nach der ersten Trainingseinheit erleben. Positive Ergebnisse der Körperformung werden sich schon nach wenigen Trainings einstellen.
Grundsätzlich ist Vibrationstraining auf der Powerplate gesundheitsfördernd und für jeden geeignet. Bei einigen speziellen oder akuten Erkrankungen sollten sie jedoch unbedingt vor dem Trainingsbeginn ärztlichen Rat einholen.