Die persönliche „Abnehm-Challenge“ zwischen Katja und Nico

Die persönliche „Abnehm-Challenge“ zwischen Katja und Nico ist am 09.04.19 gestartet und ist nun zu Ende. Beiden versuchten in diesem Zeitraum möglichst viel Körperfett abzunehmen und Muskulatur aufzubauen. Katja aus Dortmund Hombruch absolvierte zweimal pro Woche Vibrationsplattentraining, während Nico mit dem EMS Training „Vollgas“ gab. Neben dem Muskelaufbau durch Vibrationen geht Katja einmal pro Woche […]

Erfahrungsbericht von Andy aus Marten

Mein Name ist Andy M. aus Marten, ich bin 51 Jahre alt und Ingenieur von Beruf. Ich trainiere mittlerweile seit 2015 zwei mal pro Woche in der Active Body Lounge mit EMS und das immer noch gerne. Die Atmosphäre im Studio ist super angenehm, die Trainer immer sehr engagiert. Auch die Ausstattung ist im top […]